河东区举办“健骨操”暨基层健康指导员师资培训班 - 临沂河东网

9月12日上午，河东区卫健局、总工会、教体局、文化和旅游局联合在临沂市特殊教育中心举办了“健骨操”暨基层健康指导员师资培训班，区疾控中心慢病科讲解了“一评二控三减四健”专项行动有关内容，临沂经济学校教师现场培训教学“健骨操”。经过3个小时的培训学习，参加人员基本掌握了“健骨操”练习方法，从对“健骨操”不太熟悉到能完成全套动作，学得非常认真，现场气氛十分活跃，洋溢着欢乐的气息。

在职工中培训推广“健骨操”是深入贯彻《“健康中国2030”规划纲要》的要求，是普及健康知识和技能，提高人们健康素养的有效途径。“健骨操”动作简单、节奏缓和，能有效预防骨质疏松，延缓机体退化，缓解工作压力，可以有效降低摔倒骨折的风险，提高生活质量。

各镇政府、街道办事处、经开区管委会，区直各部门及上级驻河东各单位工会负责人、计生专干及师资人员200余人参加。（周振珠）